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三五茶客围坐，看热水注入时茶叶舒展的姿态，听壶盖轻响如自然私语。从明前茶的鲜爽聊到岩茶的岩骨花香，话题随茶汤渐浓，最后都化作唇边回甘。
茶过三巡，有人临窗写几笔书法，有人静静翻着茶经，老者则在茶案前重新布席。原来品茶从不是目的，而是借一片叶子的滋味，寻回生活本该有的从容与专注。
运动方面，适合选择傍晚申时（15:00-17:00）进行快走或慢跑，此时金气旺盛，能促进气血循环。需避免寅时（3:00-5:00）的剧烈活动，以防扰动阳气。秋季燥气易伤肺，属牛人可多吃白色食物如雪梨、银耳，既能润肺又能健脾，符合 “土生金” 的五行养生原则。生肖鸡在 9 月 17 日迎来了利好的事业运势。酉鸡与巳蛇、丑牛形成三合金局，当日乙酉月的金气更盛，为属鸡人带来了强大的事业助力。
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