黄金发布时间，踩点发布更容易

凡人小红红

自媒体内容发布时间总结（发布内容包括各种自媒体，如朋友圈、公众号、视频号、小红书等）

一、 工作日7:30 - 9:00早高峰
适合发：正能量/干货/情感/段子 早高峰时间发布，大家要么刚刚到公司，要么在上班路上看手机的概率比较高，容易刷到你的内容。

二、工作日11:30 - 13:00吃饭午休
适合发：干货/粉丝福利 上午忙了一阵要换换脑子

三、工作日17:30 - 19:00下班时间
适合发：搞笑段子/好评反馈 很多人下班回家了，忙碌了一天，想好好放松一下，摆脱工作的烦恼

四、工作日21:30 - 23:00 睡前放松
适合发：干货/种草/互动 吃完晚饭躺在床上和沙发上准备一会儿睡觉了，人们在轻松愉悦的时候最容易相信他人

五、周末11:00 - 14:00
适合发：正能量/干货/情感/段子 六、周末16:00 - 18:00
适合发：干货/粉丝福利 七、周末21:30 - 23:00
适合发：干货/种草/互动 笔记来源于《请停止无效社交》作者曾经一年私域变现6亿元。