橘子汽水

我发现身边很多干跨境的老板，动不动就非常焦虑，有一些一看脸色就不好、动不动就失眠，甚至还有长期脱发的，那头发感觉都掉的差不多了，四十左右的人看起来像五十多。

其实我觉得他们会焦虑的主要原因还是预期太高了！习惯了之前的高增长，当公司不增长了、开始下滑的时候，整个人就会很焦虑，甚至会失眠脱发。我自己之前也是一样，预期太高，能力和资源又达不到，加上竞争越来越激烈了，自然就会很焦虑。

大家应该要明白，没有哪家公司能一直保持高增长的，别说你一个小公司了，就拿几千家上市公司来说，能长年保持高增长的有几个？凤毛麟角！任何行业都是周期性波动的，有增长就会有下滑。

所以要学会降低预期，接受现实，然后再去慢慢调整。该休息的时候就好好休息，平时有空多健健身，多陪陪家人，任何事情都把自己放在第一位，对一些持续给你带来内耗和负能量的那些人，能远离尽量远离。把自己手头该做的事情尽量做到极致，至于结果，随遇而安！

放下高增长的执念，不要在意任何人的看法，对自己和家人好一点。压根没有过不去的坎！生活不止有亚马逊，还有诗和远方！同意的点赞！

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欲买桂花同载酒，终不似，少年游！ 所以一是少焦虑，二是对自己好点，以后年纪越大，能享受的东西越少，享受的质量越低。